do oceny

[...] jest efektem przywarstwiania w obrębie trzonów kręgowych. " Nie wiem kto to jest Tanner ale g**** prawda, to nie jest reguła, ta dotyczy nawet mniejszośi bo 16-17 rok życia to u czesci osób okres kolejnego skoku z powodu np: opóźnionego wieku kostnego/biologicznego. Tyle z mojej oceny. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-28 11:22:25

[...] właśnie wśród profesjonalnych zawodników IFBB i Olympia najpopularniejszą multiwitaminą jest Animal Pak. Dlatego właśnie na całym świecie sportowcy wystawili mu najwyższe oceny. Dlatego właśnie Animal Pak jest na rynku już od tylu lat. To po prostu działa. Co jeszcze musisz wiedzieć? A tak, na Animal Pak jest gwarancja, zwracamy pieniądze [...]

Ktoś tu wcześniej napisał, że Arnold mówił o tym że Kai wygrał dzięki wyższej punktacji za pozowanie, czyli poniekąd wygrał dlatego bo lepiej "zatańczył". BTW nie przemawia do mnie te nowe dodatkowe kryterium oceny na arnoldach.

Od jutra startujemy na nowo z dziennikiem, teraz nie miałem czasu bo musiałem wszystkie "1" pozaliczać na oceny pozytywne, ale teraz już wszystko jest w porządku i możemy lecieć dalej. Do sierpnia redukuję, potem do marca/kwietnia masa. Sylwetka na +, fotki wrzucę na koniec redukcji. Najsłabszą stroną jest brzuch, najmocniejszą nogi. Ocenicie [...]

[...] To jest pytanie oczywiście o definicje sportu. Czy chodzi o samą rywalizacje, czy o obiektywne miary. Dla mnie to trochę rozważania niewarte świeczki- bo z jednej strony oceny są bardzo subiektywne w kulturystyce ale z drugiej strony przecież w boksie oceniając walkę na punkty, też można skrajnie subiektywnie- tu z kolei teoretycznie [...]

[...] wolno użyć wszelkich dostępnych środków, które są potrzebne do jego odparcia. 11. Choć istnieje reguła “umiarkowania obrony”, jej skutki nie przesądzają oceny prawnej. To napastnik musi sobie przypisać winę za szkody czy uszczerbek, jaki poniósł z rąk odpierającego zamach. 12. Za przekroczenie granic obrony koniecznej można [...]

[...] stycznia,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkrsu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w pierwszym,styczniowym etapie,także wszekie pytania,wątpliwości [...]

[...] kwietnia ,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkursu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w etapie kwiecień- poczatek redukcji ,także wszekie [...]

[...] maja ,tam także wpisuje zadania konkursowe,wrzuca film z prób. Wnioski na przyszłość po konkursie c)ocena uczestników to suma pkt z trzech bloków:pomiarowych,ćwiczeń i oceny sylwetki na zdjeciu. d) w tym temacie-głównym całego konkursu-juz można wpisac chęć uczestnictwa w etapie V : Maj - Redukcja i Kształty ,także wszekie [...]

[...] Pudzian, to przy nich maratonczyk, tak wiec nie ma mowy o uzyciu ich w filmie, reklamie etc, chyba ze w charakterze elementu komicznego. Kulturystyka w takiej formie oceny jak jest to w tej chwili: czyli czym lepszy stosunek grubosci do dlugosci konczyn tym lepiej, doprowadzi do dalszego karlowacenia zawodnikow, w stosunku do sredniej w [...]

[...] co do startu w tej konkurencji. Te tematy zostały poruszone niepotrzebnie! Nie mają związku z męską sylwetką! A rywalizacja w tej kategorii nie będzie lekka. (I kryteria oceny są niezbyt jasne. Od kulturystyki klasycznej dzieli ją cienka granica i nawet M.Czerniewicz był różnie oceniany przez sędziów - w Polsce gorzej a za granicą lepiej.)

[...] 6x4 wyciskanie barki ( troche odstaja wiec dlatego) 3x10 DZIEN 3 przysiady 5x5 wyciskanie plaska 10x3 wioslowanie 10x3 cwiczenia o takim samym ulozeniu serii i powtorzen wykonuje w superseriach progresja dokladnanie ciezaru, powtorzen i zmniejszanie czasu w przerwach ( poczatkowo 60 sec) rozlozenie dni standardowe 3x w tygodniu czekam na oceny :P

[...] pod uwagę wszystkich podopiecznych pewnie dojdzie do przypadku że u jednych cardio może dojść nawet do 12-14 godz. w tyg. a u innych zejść do 6-7 razy po 15 min. w tyg. Wszystko zależy od oceny formy przez Was samych z dnia na dzień i na konsultacjach po świętach i 10 stycznia. Obserwujcie się codziennie rano - najgorsze miejsca jakie macie.

[...] wit b,c,d, euthyrox Zostaw to wszystko co kradnie Twój bezcenny czas i poranny uśmiech : chorobliwą ambicję, zmartwienia, pośpiech, urażoną dumę, dąsy, perfekcjonizm, oceny, krytykę, zbędne analizy, nie musisz dźwigać tego bagażu /SFD/Images/2016/3/4/f2d3448d38694be5a64a4223a77253cc.png [...]

[...] sędziów i kierowników ekip odbędzie się w dniu 23 października 2004 r w miejscu zawodów bezpośrednio po weryfikacji (ok. godz. 18.30). Fitness kobiet – 1 runda (oceny sylwetki) Fitness sylwetkowe kobiet – 1 runda Fitness mężczyzn – 1 runda (oceny sylwetki) Kulturystyka kobiet – eliminacje i półfinały [...]

[...] Dodam, że na ocenie z matmy bardzo mi zależało, bo wtedy kierowałem się pod kątem dostania na mat-fiz w liceum. Pozdro dla tych co przeczytali. Nie mogłeś poprawić oceny? To mogłeś ich postraszyć kodeksem ucznia, w którym wyraźnie jest napisane, że jeśli uczeń chce poprawić ocenę, to może zrobić w każdym momencie i nie można mu tego [...]

[...] Dodam, że na ocenie z matmy bardzo mi zależało, bo wtedy kierowałem się pod kątem dostania na mat-fiz w liceum. Pozdro dla tych co przeczytali. Nie mogłeś poprawić oceny? To mogłeś ich postraszyć kodeksem ucznia, w którym wyraźnie jest napisane, że jeśli uczeń chce poprawić ocenę, to może zrobić w każdym momencie i nie można mu tego [...]

[...] Dodam, że na ocenie z matmy bardzo mi zależało, bo wtedy kierowałem się pod kątem dostania na mat-fiz w liceum. Pozdro dla tych co przeczytali. Nie mogłeś poprawić oceny? To mogłeś ich postraszyć kodeksem ucznia, w którym wyraźnie jest napisane, że jeśli uczeń chce poprawić ocenę, to może zrobić w każdym momencie i nie można mu tego [...]

Jak masz jakieś linki do art dotyczących pasów treningowych to chętnie się zapoznam przed tworzeniem :))) a tymczasem spadam na trening najpierw siłka potem Baskecik o 21 pozdr a widzę, że doszły oceny jakieś na stronach widoczne zatem wpadne jeszcze do Twojego dziennika i dorzucę swoją :) Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2012-09-17 18:57:33

Podstawa to planowanie bo pójście na żywioł wychodzi często słabo. A jakbyś wyrzuciła ten Brie to było by dużo lepiej :) Chciałaś mały cel to masz :) Ja sobie robiłam takie oceny (zapożyczyłam to z kalendarza treningowego Chodakowskiej)- robisz sobie przegląd dzień po dniu czy mieściłaś się w makro i kcal i ile było treningów i w tych dwóch [...]